Rientri dall'estero: tampone, quarantena?

Buongiorno, la normativa x il rientro dall'estero genera molta confusione. Il mio caso: rientrerei dalla Svizzera dove lavora e risiede mia figlia l', 8 gennaio. il DPCM afferma che la quarantena è obbligatoria fino al 6 gennaio, poi però si legge che c'e' obbligo di tampone fino al 15 gennaio. Ho fatto anche varie telefonate ai vari numeri verdi e alla frontiera, ognuno mi dice una cosa diversa. Si può sapere con certezza? Al mio ritorno all'8 gennaio devo fare prima il tampone? Devo fare la quarantena? O non devo fare niente perché è valido fino al 6???